Valorizando cada momento
Ligamos a TV e vemos uma série de promessas de produtos que permitem que façamos nossas atividades diárias de forma mais rápida. Você pode comprar um descascado...
Autor: Rodrigo Fernando Pereira
Mindfulness (atenção plena)
Você já reparou como vivemos constantemente com uma narrativa interna? Estamos o tempo todo analisando o mundo conforme as coisas acontecem, remoendo o passado,...
Psicologia do bem
Para mim, a principal função da psicologia é ajudar as pessoas a viverem melhor. E cada vez mais buscamos formas de viver bem. Tivemos um avanço tecnológico e c...