O que a ansiedade não é
Falamos muito sobre a ansiedade. Todos nós nos consideramos ansiosos, alguns de nós num ponto em que o sofrimento associado a ela é quase insuportável. Encaramo...
Autor: Rodrigo Fernando Pereira
Reaprender a viver
As memórias não são a chave para o passado, e sim, para o futuro. Corrie ten Boom Quando se procura uma psicoterapia, nós geralmente estamos motivados por algum...
Metas, objetivos e mudanças
Enquanto você estiver tentando ser mais magra, mais inteligente, mais iluminada, menos tensa ou o que quer que seja, de alguma forma você está abordando seus pr...