Procrastinando em paz
Sobre o nosso sofrimento com a procrastinação e como ficar em paz em meio a tarefas e prazos.
Categoria: Psicologia
A psicologia dos livros e a psicologia da vida real
Aprendemos nos livros sobre psicoterapia uma série de fórmulas e técnicas. Mas como elas se saem na vida real?
A luta contra nós mesmos
A angustiante batalha de quem se percebe imperfeito num mundo voltado para as aparências e os caminhos possíveis para estar mais em paz.
Aceitação e mudança
Ao contrário do que acreditamos, aceitação leva à mudança. A não aceitação pode nos paralisar.
Identificação e apego
Sobre o apego que temos pela nossa identidade, ou aquilo que acreditamos ser.