A prática da meditação — Dogen
Tradução livre de trecho do livro Buddhism and Zen de Nyogen Senzaki and Ruth McCandless (1997) e publicado no Daily Zen. A verdade é perfeita e completa em si ...
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As limitações do mindfulness ocidental
As práticas de mindfulness tem nos ajudado a resolver alguns problemas. Mas não tem nos tornado mais felizes. Por quê?
Oportunidades de prática
Se abrirmos os nossos corações, qualquer pessoa, até aquelas que nos deixam malucos, podem ser nossos mestres. Pema Chödrön A Terapia Comportamental Dialética (...