A impossível luta contra os pensamentos
Como a ideia de que podemos controlar nosso mundo interno e apenas pensar e sentir coisas boas apenas traz mais sofrimento.
Tag: controle
O que a ansiedade não é
Falamos muito sobre a ansiedade. Todos nós nos consideramos ansiosos, alguns de nós num ponto em que o sofrimento associado a ela é quase insuportável. Encaramo...
A busca do equilíbrio psicológico
Oração da Serenidade Deus, me conceda a graça para aceitar com serenidade as coisas que não podem ser mudadas, Coragem para mudar as coisas que devem ser mudada...