Mudar a si mesmo
E se você usasse aquilo que incomoda na atitude do outro como inspiração para sua própria mudança?
Tag: expectativas
Para que serve a meditação?
Não tente ser nada. Não tente se tornar nada. Não seja alguém que medita. Não se torne iluminado. Quando sentar, deixe ser como é. Quando andar, deixe ser como ...
Use o estresse e a ansiedade como aliados
Se ter sintomas de estresse e dificuldades emocionais é uma parte integral de ser humano, então está terrivelmente errado usar a ausência de sintomas como um cr...