Disponibilidade
Sobre abandonar o controle e dizer "sim" para a vida com tudo aquilo que ela pode nos trazer.
Autor: Rodrigo Fernando Pereira
10 dicas para mindfulness no lar
Dez pequenos gestos para viver com mindfulness no dia-a-dia da vida doméstica. Tradução do texto original de Karen Maezen Miller.
O barco vazio
Um pequeno relato sobre como nossa mente cria sofrimento e sua relação com uma clássica história zen.