Use o estresse e a ansiedade como aliados
Se ter sintomas de estresse e dificuldades emocionais é uma parte integral de ser humano, então está terrivelmente errado usar a ausência de sintomas como um cr...
Autor: Rodrigo Fernando Pereira
Vitórias e derrotas
Triunfar sobre a natureza e sobre si mesmo, sim. Sobre os outros, nunca. B. F. Skinner Nossa sociedade pode ser bastante competitiva. Especialmente se vivemos e...
Entendendo a ansiedade: evolução
Para aprender a lidar com a ansiedade, precisamos entendê-la. Como tudo que acontece conosco, podemos relacionar a ansiedade a fatores ambientais, culturais e o...