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Tag: mudança

Psicologia

Aceitação e mudança

Posted on 29 de outubro de 2017 por Rodrigo Fernando Pereira / 0 Comment

Ao contrário do que acreditamos, aceitação leva à mudança. A não aceitação pode nos paralisar.

Psicologia

Por que não consigo ser o que gostaria?

Posted on 16 de junho de 2017 por Rodrigo Fernando Pereira / 2 Comentários

Como nossas tentativas de autocontrole são inúteis e nos trazem ainda mais sofrimento.

Psicologia

A busca por soluções rápidas

Posted on 29 de dezembro de 2016 por Rodrigo Fernando Pereira / 0 Comment

Algumas pessoas esperam que a psicoterapia traga soluções rápidas. Mas o próprio imediatismo pode ser a fonte de muitos problemas.

Práticas

Mudar a si mesmo

Posted on 22 de abril de 2016 por Rodrigo Fernando Pereira / 0 Comment

E se você usasse aquilo que incomoda na atitude do outro como inspiração para sua própria mudança?

Psicologia

Metas, objetivos e mudanças

Posted on 1 de janeiro de 2015 por Rodrigo Fernando Pereira / 5 Comentários

Enquanto você estiver tentando ser mais magra, mais inteligente, mais iluminada, menos tensa ou o que quer que seja, de alguma forma você está abordando seus pr...

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