A psicologia dos livros e a psicologia da vida real
Aprendemos nos livros sobre psicoterapia uma série de fórmulas e técnicas. Mas como elas se saem na vida real?
Tag: psicoterapia
A busca por soluções rápidas
Algumas pessoas esperam que a psicoterapia traga soluções rápidas. Mas o próprio imediatismo pode ser a fonte de muitos problemas.
Pelo direito de se sentir mal
Não nos damos mais o direito de nos sentirmos mal ou tristes. A cobrança para que sempre estejamos bem acaba fazendo com que soframos ainda mais.